BFF CYCLE

BFF CYCLE é uma aula de ciclismo indoor, com bikes KEISER, na qual você pedala ao ritmo de músicas inspiradoras, conseguindo o máximo de resultado com o mínimo de impacto. O treino é intervalado e passa por diferentes intensidades em diversos trechos. É uma aula que possibilita treinar tanto a capacidade aeróbica quanto a anaeróbia, através do ajuste de carga e ritmo das pedaladas, tudo controlado no telão e no seu celular, através do sistema SPIVI!